Vit hva du har på tallerkenen

Fransk omelett

Kalorier og næringsinnhold

med vann

173

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	173	10 g	15 g
50 g	50 g	87	5 g	7,5 g
150 g	150 g	260	15 g	22 g
200 g	200 g	346	20 g	30 g
250 g	250 g	433	25 g	37 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fransk omelett?

100 g Fransk omelett inneholder 173 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fransk omelett?

50 g Fransk omelett inneholder 87 kcal, med 5 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fransk omelett?

150 g Fransk omelett inneholder 260 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fransk omelett?

200 g Fransk omelett inneholder 346 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fransk omelett?

250 g Fransk omelett inneholder 433 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.

Kilde: slv 1230 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert