Vit hva du har på tallerkenen
Fiskekake
Kalorier og næringsinnhold
kjøpt frossen, tilberedt
232
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo16 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 232 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 3,5 g 18%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,1 g | 7,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 31 g | 39 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Fiskekake eller fiskekarbonade200 kcal / 100 g
- Fiskekake av alaska-seipanert, dypfryst128 kcal / 100 g
- Fiskekakerindustrielt fremstilt110 kcal / 100 g
- Fiskepinnepanert, kjøpt frossen, rå221 kcal / 100 g
- Fiskeburgerindustrielt produsert107 kcal / 100 g
- Fiskepaihvitfisk, detaljhandel, bakt124 kcal / 100 g
- Fiskepinnerfrossen, klargjort277 kcal / 100 g
- Seikakestekt124 kcal / 100 g
- Kjøttkakerkvernet, stekt, frysevare213 kcal / 100 g
- Fiskefiletpanert, fryst, ovnsbakt199 kcal / 100 g
Spørsmål om Fiskekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskekake?
100 g Fiskekake inneholder 232 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskekake?
50 g Fiskekake inneholder 116 kcal, med 6,1 g protein, 7,9 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskekake?
150 g Fiskekake inneholder 348 kcal, med 18 g protein, 24 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskekake?
200 g Fiskekake inneholder 464 kcal, med 24 g protein, 31 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskekake?
250 g Fiskekake inneholder 580 kcal, med 31 g protein, 39 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: ausnut F003901 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert