Vit hva du har på tallerkenen

Fiskegryte

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, med sjysaus

137

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo6 g

Fett6,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	137	13 g	6 g	6,3 g
50 g	50 g	69	6,5 g	3 g	3,2 g
150 g	150 g	206	20 g	9 g	9,5 g
200 g	200 g	274	26 g	12 g	13 g
250 g	250 g	343	33 g	15 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskegryte?

100 g Fiskegryte inneholder 137 kcal, med 13 g protein, 6 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskegryte?

50 g Fiskegryte inneholder 69 kcal, med 6,5 g protein, 3 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskegryte?

150 g Fiskegryte inneholder 206 kcal, med 20 g protein, 9 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskegryte?

200 g Fiskegryte inneholder 274 kcal, med 26 g protein, 12 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskegryte?

250 g Fiskegryte inneholder 343 kcal, med 33 g protein, 15 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: ausnut F002301 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert