Vit hva du har på tallerkenen

Fiskegrateng

Kalorier og næringsinnhold

med fløte eller crème fraîche

107

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo2,2 g

Fett5,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	107	12 g	2,2 g	5,3 g
50 g	50 g	54	5,9 g	1,1 g	2,7 g
150 g	150 g	161	18 g	3,3 g	8 g
200 g	200 g	214	23 g	4,4 g	11 g
250 g	250 g	268	29 g	5,5 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskegrateng?

100 g Fiskegrateng inneholder 107 kcal, med 12 g protein, 2,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskegrateng?

50 g Fiskegrateng inneholder 54 kcal, med 5,9 g protein, 1,1 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskegrateng?

150 g Fiskegrateng inneholder 161 kcal, med 18 g protein, 3,3 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskegrateng?

200 g Fiskegrateng inneholder 214 kcal, med 23 g protein, 4,4 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskegrateng?

250 g Fiskegrateng inneholder 268 kcal, med 29 g protein, 5,5 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: slv 2949 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert