Vit hva du har på tallerkenen

Lammeform

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, med sjysaus

152

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo5,4 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	14 g	5,4 g	8,3 g
50 g	50 g	76	6,8 g	2,7 g	4,2 g
150 g	150 g	228	20 g	8,1 g	13 g
200 g	200 g	304	27 g	11 g	17 g
250 g	250 g	380	34 g	14 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeform?

100 g Lammeform inneholder 152 kcal, med 14 g protein, 5,4 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeform?

50 g Lammeform inneholder 76 kcal, med 6,8 g protein, 2,7 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeform?

150 g Lammeform inneholder 228 kcal, med 20 g protein, 8,1 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammeform?

200 g Lammeform inneholder 304 kcal, med 27 g protein, 11 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammeform?

250 g Lammeform inneholder 380 kcal, med 34 g protein, 14 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: ausnut F002344 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert