Vit hva du har på tallerkenen

Lammeform

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, med saus basert på meieriprodukter

185

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo6,3 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	185	16 g	6,3 g	11 g
50 g	50 g	93	7,8 g	3,2 g	5,3 g
150 g	150 g	278	23 g	9,5 g	16 g
200 g	200 g	370	31 g	13 g	21 g
250 g	250 g	463	39 g	16 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeform?

100 g Lammeform inneholder 185 kcal, med 16 g protein, 6,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeform?

50 g Lammeform inneholder 93 kcal, med 7,8 g protein, 3,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeform?

150 g Lammeform inneholder 278 kcal, med 23 g protein, 9,5 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammeform?

200 g Lammeform inneholder 370 kcal, med 31 g protein, 13 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammeform?

250 g Lammeform inneholder 463 kcal, med 39 g protein, 16 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: ausnut F010694 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert