Vit hva du har på tallerkenen

Ertepuré

Kalorier og næringsinnhold

av ferske erter

121

kalorierkcal per 100 g

Protein4,7 g

Karbo9,8 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	4,7 g	9,8 g	5,8 g
50 g	50 g	61	2,4 g	4,9 g	2,9 g
150 g	150 g	182	7,1 g	15 g	8,7 g
200 g	200 g	242	9,4 g	20 g	12 g
250 g	250 g	303	12 g	25 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ertepuré?

100 g Ertepuré inneholder 121 kcal, med 4,7 g protein, 9,8 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ertepuré?

50 g Ertepuré inneholder 61 kcal, med 2,4 g protein, 4,9 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ertepuré?

150 g Ertepuré inneholder 182 kcal, med 7,1 g protein, 15 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ertepuré?

200 g Ertepuré inneholder 242 kcal, med 9,4 g protein, 20 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ertepuré?

250 g Ertepuré inneholder 303 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X570363 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert