Vit hva du har på tallerkenen

Ertepuré

Kalorier og næringsinnhold

av tørkede erter

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo7,5 g

Fett2,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	4,5 g	7,5 g	2,3 g
50 g	50 g	39	2,2 g	3,8 g	1,1 g
150 g	150 g	116	6,7 g	11 g	3,4 g
200 g	200 g	154	8,9 g	15 g	4,5 g
250 g	250 g	193	11 g	19 g	5,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ertepuré?

100 g Ertepuré inneholder 77 kcal, med 4,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ertepuré?

50 g Ertepuré inneholder 39 kcal, med 2,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ertepuré?

150 g Ertepuré inneholder 116 kcal, med 6,7 g protein, 11 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ertepuré?

200 g Ertepuré inneholder 154 kcal, med 8,9 g protein, 15 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ertepuré?

250 g Ertepuré inneholder 193 kcal, med 11 g protein, 19 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X570343 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert