Vit hva du har på tallerkenen
Epleeplestrudel
Kalorier og næringsinnhold
strudeldeig
220
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo30 g
Fett8,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 220 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 8,6 g 11%
- Mettet fett 4,4 g 22%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sukkerarter 16 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3,3 g | 30 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,7 g | 15 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 5 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 6,6 g | 61 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 8,3 g | 76 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Wiener eplestrudelstrudeldeig265 kcal / 100 g
- Kirsebærstrudelstrudeldeig242 kcal / 100 g
- Kvarkstrudelstrudeldeig300 kcal / 100 g
- Eplepai289 kcal / 100 g
- Epletoastmed lokk og bunn, hjemmelaget268 kcal / 100 g
- Eplekake286 kcal / 100 g
- Epleboller196 kcal / 100 g
- Eplecrumble243 kcal / 100 g
- Eplecrumblekakegjærdeig189 kcal / 100 g
- Epletertemed lokk, av mørdeig220 kcal / 100 g
Spørsmål om Epleeplestrudel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Epleeplestrudel?
100 g Epleeplestrudel inneholder 220 kcal, med 3,3 g protein, 30 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Epleeplestrudel?
50 g Epleeplestrudel inneholder 110 kcal, med 1,7 g protein, 15 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Epleeplestrudel?
150 g Epleeplestrudel inneholder 330 kcal, med 5 g protein, 46 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Epleeplestrudel?
200 g Epleeplestrudel inneholder 440 kcal, med 6,6 g protein, 61 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Epleeplestrudel?
250 g Epleeplestrudel inneholder 550 kcal, med 8,3 g protein, 76 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: BLS (Germany) D540200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert