Vit hva du har på tallerkenen

Kvarkstrudel

Kalorier og næringsinnhold

strudeldeig

300

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo34 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	300	11 g	34 g	13 g
50 g	50 g	150	5,6 g	17 g	6,3 g
150 g	150 g	450	17 g	51 g	19 g
200 g	200 g	600	22 g	68 g	25 g
250 g	250 g	750	28 g	85 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvarkstrudel?

100 g Kvarkstrudel inneholder 300 kcal, med 11 g protein, 34 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvarkstrudel?

50 g Kvarkstrudel inneholder 150 kcal, med 5,6 g protein, 17 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvarkstrudel?

150 g Kvarkstrudel inneholder 450 kcal, med 17 g protein, 51 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvarkstrudel?

200 g Kvarkstrudel inneholder 600 kcal, med 22 g protein, 68 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvarkstrudel?

250 g Kvarkstrudel inneholder 750 kcal, med 28 g protein, 85 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: BLS (Germany) D540400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert