Vit hva du har på tallerkenen
Epleterte
Kalorier og næringsinnhold
med lokk, av mørdeig
220
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo30 g
Fett8,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 220 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 8,9 g 11%
- Mettet fett 4,6 g 23%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 18 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3,2 g | 30 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,6 g | 15 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 4,8 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 6,4 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 8 g | 76 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Fransk epletertemed butterdeig343 kcal / 100 g
- Eplekake286 kcal / 100 g
- Eplepaitilberedt etter oppskrift265 kcal / 100 g
- Epletoastmed lokk og bunn, hjemmelaget268 kcal / 100 g
- Eplecrumbleteigmørdeig309 kcal / 100 g
- Epletarte227 kcal / 100 g
- Epleeplestrudelmørdeig289 kcal / 100 g
- Eplekake med biskakamørdei248 kcal / 100 g
- Ostekakemed mørdeig261 kcal / 100 g
- Eplepai av fullkornmørdeig239 kcal / 100 g
Spørsmål om Epleterte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Epleterte?
100 g Epleterte inneholder 220 kcal, med 3,2 g protein, 30 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Epleterte?
50 g Epleterte inneholder 110 kcal, med 1,6 g protein, 15 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Epleterte?
150 g Epleterte inneholder 330 kcal, med 4,8 g protein, 46 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Epleterte?
200 g Epleterte inneholder 440 kcal, med 6,4 g protein, 61 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Epleterte?
250 g Epleterte inneholder 550 kcal, med 8 g protein, 76 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: BLS (Germany) D288200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert