Vit hva du har på tallerkenen

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen

Kalorier og næringsinnhold

143

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo5,1 g

Fett7,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	143	12 g	5,1 g	7,4 g
50 g	50 g	72	5,8 g	2,6 g	3,7 g
150 g	150 g	215	17 g	7,7 g	11 g
200 g	200 g	286	23 g	10 g	15 g
250 g	250 g	358	29 g	13 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

100 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen inneholder 143 kcal, med 12 g protein, 5,1 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

50 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen inneholder 72 kcal, med 5,8 g protein, 2,6 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

150 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen inneholder 215 kcal, med 17 g protein, 7,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

200 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen inneholder 286 kcal, med 23 g protein, 10 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

250 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen inneholder 358 kcal, med 29 g protein, 13 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 14160 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert