Vit hva du har på tallerkenen
Spinach in cream sauce, cooked
Kalorier og næringsinnhold
65
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo4 g
Fett3,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 65 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 300 mg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,9 g | 4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,5 g | 2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 4,4 g | 6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,8 g | 8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 7,3 g | 10 g | 9,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Spinach in cream sauce, cooked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Spinach in cream sauce, cooked?
100 g Spinach in cream sauce, cooked inneholder 65 kcal, med 2,9 g protein, 4 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Spinach in cream sauce, cooked?
50 g Spinach in cream sauce, cooked inneholder 33 kcal, med 1,5 g protein, 2 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Spinach in cream sauce, cooked?
150 g Spinach in cream sauce, cooked inneholder 98 kcal, med 4,4 g protein, 6 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Spinach in cream sauce, cooked?
200 g Spinach in cream sauce, cooked inneholder 130 kcal, med 5,8 g protein, 8 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Spinach in cream sauce, cooked?
250 g Spinach in cream sauce, cooked inneholder 163 kcal, med 7,3 g protein, 10 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 14240 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
