Vit hva du har på tallerkenen
Dyp paibunn
Kalorier og næringsinnhold
frossen, stekt, laget met beriket mel
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 521 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 50 g 18%
- Fett 32 g 41%
- Mettet fett 8,9 g 44%
- Fiber 2,3 g 8%
- Natrium 393 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 16,7 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 94 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 77 mg 6%
- Kalium 103 mg 2%
- Sink 0,52 mg 5%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 5 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6,1 g | 50 g | 32 g |
| 1 porsjon | 202 g | 1052 | 12 g | 101 g | 64 g |
| 2 porsjoner | 404 g | 2105 | 25 g | 203 g | 129 g |
| ½ porsjon | 101 g | 526 | 6,2 g | 51 g | 32 g |
| 3 porsjoner | 606 g | 3157 | 37 g | 304 g | 193 g |
| 4 porsjoner | 808 g | 4210 | 49 g | 405 g | 257 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,1 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9,2 g | 75 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 100 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 125 g | 80 g |
Lignende matvarer
- Standard tertedeifrossen, klar til steking, beriket, stekt508 kcal / 100 g
- Standard terteskjellfrossen, klar til steking, beriket457 kcal / 100 g
- Vanlig paibunnkjølt, stekt506 kcal / 100 g
- Sjokoladepaibunnkjekstype, klar til servering484 kcal / 100 g
- Paibunnstekt451 kcal / 100 g
- Paideigtørrblanding340 kcal / 100 g
Spørsmål om Dyp paibunn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dyp paibunn?
100 g Dyp paibunn inneholder 521 kcal, med 6,1 g protein, 50 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (202 g) Dyp paibunn?
1 porsjon (202 g) Dyp paibunn inneholder 1052 kcal, med 12 g protein, 101 g karbohydrat og 64 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (404 g) Dyp paibunn?
2 porsjoner (404 g) Dyp paibunn inneholder 2105 kcal, med 25 g protein, 203 g karbohydrat og 129 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (101 g) Dyp paibunn?
½ porsjon (101 g) Dyp paibunn inneholder 526 kcal, med 6,2 g protein, 51 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (606 g) Dyp paibunn?
3 porsjoner (606 g) Dyp paibunn inneholder 3157 kcal, med 37 g protein, 304 g karbohydrat og 193 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (808 g) Dyp paibunn?
4 porsjoner (808 g) Dyp paibunn inneholder 4210 kcal, med 49 g protein, 405 g karbohydrat og 257 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dyp paibunn?
50 g Dyp paibunn inneholder 261 kcal, med 3,1 g protein, 25 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dyp paibunn?
150 g Dyp paibunn inneholder 782 kcal, med 9,2 g protein, 75 g karbohydrat og 48 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167931 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert