Vit hva du har på tallerkenen
Chayote- og løksalat
Kalorier og næringsinnhold
med salatdressing med persille og epleeddik, med olivenolje, med salt
56
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo4,6 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 4,6 g 2%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,4 g | 6,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,3 g | 12 g | 8,6 g |
Lignende matvarer
- Chayotesalatskrelt, kokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), usaltet45 kcal / 100 g
- Agurksalat med løkmed salatdressing med persille og eplecidereddik, med olivenolje, med salt52 kcal / 100 g
- Salat med nepe kokt gulrot og chayotesaus med tomat, løk, persille, eddik og olje, saltet32 kcal / 100 g
- Agurk- og løksalatmed salatdressing – persille, sitronsaft, med olivenolje, med salt53 kcal / 100 g
- Agurksalatmed salatdressing med persille og epleeddik, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Salat med hvit løkkokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), med salt58 kcal / 100 g
- Sikorisalatkrusete endivie, med salatdressing – persille, epleeddik, med olivenolje, med salt44 kcal / 100 g
- Gulrotsalatkokt, løk, med salatdressing med persille og epleeddik, med olivenolje, med salt56 kcal / 100 g
- Reddiksalatmed salatdressing, persille, epleeddik, olivenolje, med salt44 kcal / 100 g
- Chayoteskrelt, braisert med olje, løk og hvitløk, saltet37 kcal / 100 g
Spørsmål om Chayote- og løksalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chayote- og løksalat?
100 g Chayote- og løksalat inneholder 56 kcal, med 0,9 g protein, 4,6 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chayote- og løksalat?
50 g Chayote- og løksalat inneholder 28 kcal, med 0,5 g protein, 2,3 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chayote- og løksalat?
150 g Chayote- og løksalat inneholder 84 kcal, med 1,4 g protein, 6,9 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chayote- og løksalat?
200 g Chayote- og løksalat inneholder 112 kcal, med 1,8 g protein, 9,2 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chayote- og løksalat?
250 g Chayote- og løksalat inneholder 140 kcal, med 2,3 g protein, 12 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Kilde: tbca BRC0565B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
