Vit hva du har på tallerkenen
Brokkoli- og ostesuppe
Kalorier og næringsinnhold
hermetisk, kondensert, tilsatt vann
43
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,9 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 43 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 2,9 g 1%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 325 mg 14%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 32,3 µg 4%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 25,3 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 19,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 21,6 mg 2%
- Jern 0,15 mg 1%
- Magnesium 6,9 mg 2%
- Fosfor 20,5 mg 2%
- Kalium 102 mg 2%
- Sink 0,13 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Selen 0,73 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,5 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,1 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,6 g | 7,2 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
- Brokkolikremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt vann34 kcal / 100 g
- Brokkolikrem-suppehermetisk, konsentrert67 kcal / 100 g
- Cheddarostesuppepå boks, konsentrert, tilsatt vann56 kcal / 100 g
- Ostesuppehermetisert, kondensert82 kcal / 100 g
- Kyllingbuljong suppeboks, konsentrert, tilsatt vann3 kcal / 100 g
- Kyllingbuljongsuppepå boks, kondensert31 kcal / 100 g
- Skotsk kjøttsuppepå boks, konsentrert, tilsatt vann33 kcal / 100 g
- Kylling- og grønnsakssuppepå boks, konsentrert61 kcal / 100 g
- Kyllingkremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt vann55 kcal / 100 g
- Sellerikrem-suppepå boks, kondensert, tilsatt vann42 kcal / 100 g
Spørsmål om Brokkoli- og ostesuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brokkoli- og ostesuppe?
100 g Brokkoli- og ostesuppe inneholder 43 kcal, med 1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brokkoli- og ostesuppe?
50 g Brokkoli- og ostesuppe inneholder 22 kcal, med 0,5 g protein, 1,4 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brokkoli- og ostesuppe?
150 g Brokkoli- og ostesuppe inneholder 65 kcal, med 1,5 g protein, 4,3 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brokkoli- og ostesuppe?
200 g Brokkoli- og ostesuppe inneholder 86 kcal, med 2,1 g protein, 5,8 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brokkoli- og ostesuppe?
250 g Brokkoli- og ostesuppe inneholder 108 kcal, med 2,6 g protein, 7,2 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7455 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
