Vit hva du har på tallerkenen
Brød
Kalorier og næringsinnhold
1/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt
236
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo45 g
Fett1,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 236 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8,8 g | 45 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 13 g | 67 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 90 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 22 g | 112 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Lyst brødhjemmelaget med skummet melkepulver274 kcal / 100 g
- Loffmed vann, hjemmebakt254 kcal / 100 g
- Fullkornsbrødhjemmelaget, (2/3 fullkornsmel)278 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrødhjemmelaget, (2/3 fullkornshvetemel), ristet305 kcal / 100 g
- Grovbrød av hvete og rughjemmebakt248 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødhjemmelaget247 kcal / 100 g
- Grovt rundstykkehjemmelaget271 kcal / 100 g
Spørsmål om Brød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brød?
100 g Brød inneholder 236 kcal, med 8,8 g protein, 45 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brød?
50 g Brød inneholder 118 kcal, med 4,4 g protein, 23 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brød?
150 g Brød inneholder 354 kcal, med 13 g protein, 67 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brød?
200 g Brød inneholder 472 kcal, med 18 g protein, 90 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brød?
250 g Brød inneholder 590 kcal, med 22 g protein, 112 g karbohydrat og 3 g fett.
Kilde: mvt 05.048 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert