Vit hva du har på tallerkenen
Barnemat med erter
Kalorier og næringsinnhold
grønnsaker, på glass, alle stadier
41
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo5,7 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 41 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 5,7 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3,1 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 19 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 121 mg 3%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,3 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,3 g | 14 g | 0,9 g |
Lignende matvarer
- Barnemat med erter og gulrøttergrønnsaker, på glass, alle stadier38 kcal / 100 g
- Erter i terningerbarnemat, småbarn64 kcal / 100 g
- Babymat grønne bønnerbabymat, grønnsaker, på glass, grønne bønner, alle stadier28 kcal / 100 g
- Babymat med gulrotbabymat, grønnsaker, på glass, gulrøtter, alle stadier24 kcal / 100 g
- Barnemat med gresskargrønnsaker, på glass, alle stadier26 kcal / 100 g
- Blandet grønnsaksbarnematbarnemat, grønnsaker, på glass, blandede grønnsaker, alle stadier41 kcal / 100 g
- Barnemat med pærejarred, all stages57 kcal / 100 g
- Erter og brun risbarnemat64 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Babyglass med grønnsakerfra 4-6 måneder24 kcal / 100 g
Spørsmål om Barnemat med erter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Barnemat med erter?
100 g Barnemat med erter inneholder 41 kcal, med 3,3 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Barnemat med erter?
50 g Barnemat med erter inneholder 21 kcal, med 1,7 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Barnemat med erter?
150 g Barnemat med erter inneholder 62 kcal, med 5 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Barnemat med erter?
200 g Barnemat med erter inneholder 82 kcal, med 6,7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Barnemat med erter?
250 g Barnemat med erter inneholder 103 kcal, med 8,3 g protein, 14 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7524 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert