Vit hva du har på tallerkenen
Bananpannekake
Kalorier og næringsinnhold
med banan
176
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo25 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 176 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 1,3 g 7%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 8,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 8 g | 25 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 37 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 49 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 61 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Søtpotetpannekakemed søtpotet218 kcal / 100 g
- Bananfritter282 kcal / 100 g
- Banankake309 kcal / 100 g
- Pannekakemed vann, stekt i panne119 kcal / 100 g
- Bananmuffins347 kcal / 100 g
- Vegansk pannekakeuten melk, egg154 kcal / 100 g
- Eplepannekakemed melk med 3,5 % fett og eple, stekt203 kcal / 100 g
- Bananbrødhjemmelaget331 kcal / 100 g
Spørsmål om Bananpannekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bananpannekake?
100 g Bananpannekake inneholder 176 kcal, med 8 g protein, 25 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bananpannekake?
50 g Bananpannekake inneholder 88 kcal, med 4 g protein, 12 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bananpannekake?
150 g Bananpannekake inneholder 264 kcal, med 12 g protein, 37 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bananpannekake?
200 g Bananpannekake inneholder 352 kcal, med 16 g protein, 49 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bananpannekake?
250 g Bananpannekake inneholder 440 kcal, med 20 g protein, 61 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: mvt 10.153 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert