Vit hva du har på tallerkenen

Banan- og havresmoothie

Kalorier og næringsinnhold

helmelk, uten sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Karbo10 g

Fett2,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	2,8 g	10 g	2,6 g
50 g	50 g	39	1,4 g	5,2 g	1,3 g
150 g	150 g	116	4,2 g	16 g	3,9 g
200 g	200 g	154	5,6 g	21 g	5,2 g
250 g	250 g	193	7 g	26 g	6,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Banan- og havresmoothie?

100 g Banan- og havresmoothie inneholder 77 kcal, med 2,8 g protein, 10 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Banan- og havresmoothie?

50 g Banan- og havresmoothie inneholder 39 kcal, med 1,4 g protein, 5,2 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Banan- og havresmoothie?

150 g Banan- og havresmoothie inneholder 116 kcal, med 4,2 g protein, 16 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Banan- og havresmoothie?

200 g Banan- og havresmoothie inneholder 154 kcal, med 5,6 g protein, 21 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Banan- og havresmoothie?

250 g Banan- og havresmoothie inneholder 193 kcal, med 7 g protein, 26 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0074G · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert