Vit hva du har på tallerkenen
Bærkissel
Kalorier og næringsinnhold
bærdrikk, 30 mg vitamin C
Protein0,1 g
Karbo18 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 75 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,33 µg 0%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0,94 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 7,1 mg 1%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 1,6 mg 0%
- Fosfor 5,7 mg 0%
- Kalium 25,3 mg 1%
- Sink 0,01 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,1 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,1 g | 9,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,2 g | 28 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,2 g | 37 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0,3 g | 46 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Bærdrikkfrukt, tilsatt vitamin c, inneholder sukker45 kcal / 100 g
- Blåbærkisselblåbærsuppe57 kcal / 100 g
- Tranebærkisseltranebærsuppe72 kcal / 100 g
- Bærjuicefrukt, Mehukatti, vitamin C og D, kalsium, inneholder sukker42 kcal / 100 g
- Tyttebærkissellingonberry soup54 kcal / 100 g
- Solbærkisselsolbærsuppe59 kcal / 100 g
- Bærsmoothieberiket med vitamin C50 kcal / 100 g
Spørsmål om Bærkissel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bærkissel?
100 g Bærkissel inneholder 75 kcal, med 0,1 g protein, 18 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bærkissel?
50 g Bærkissel inneholder 38 kcal, med 0,1 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bærkissel?
150 g Bærkissel inneholder 113 kcal, med 0,2 g protein, 28 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bærkissel?
200 g Bærkissel inneholder 150 kcal, med 0,2 g protein, 37 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bærkissel?
250 g Bærkissel inneholder 188 kcal, med 0,3 g protein, 46 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 29216 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert