Vit hva du har på tallerkenen
Bærkissel
Kalorier og næringsinnhold
bærsuppe, uten sukker
30
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo6 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 30 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 6 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,57 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 12,4 mg 1%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 4,8 mg 1%
- Fosfor 13,9 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0,12 µg 0%
- Jod 1,8 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,3 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0,5 g | 15 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Kissel med blandet fruktsuppe med blandet frukt, uten sukker42 kcal / 100 g
- Blåbærkisselblåbærsuppe57 kcal / 100 g
- Tranebærkisseltranebærsuppe72 kcal / 100 g
- Tyttebærkissellingonberry soup54 kcal / 100 g
- Jordbærkisseljordbærsuppe52 kcal / 100 g
- Solbærkisselsolbærsuppe59 kcal / 100 g
- Ripskisselripssuppe55 kcal / 100 g
- Sviskekisselsviskesuppe88 kcal / 100 g
- Eplekiseleplesuppe, ferske epler32 kcal / 100 g
- Aprikoskisselapricot soup71 kcal / 100 g
Spørsmål om Bærkissel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bærkissel?
100 g Bærkissel inneholder 30 kcal, med 0,2 g protein, 6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bærkissel?
50 g Bærkissel inneholder 15 kcal, med 0,1 g protein, 3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bærkissel?
150 g Bærkissel inneholder 45 kcal, med 0,3 g protein, 9,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bærkissel?
200 g Bærkissel inneholder 60 kcal, med 0,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bærkissel?
250 g Bærkissel inneholder 75 kcal, med 0,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 4411 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
