Vit hva du har på tallerkenen
Bærkissel
Kalorier og næringsinnhold
industrielt produsert, proviva, 35 mg vitamin C, probiotika
43
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Karbo9,9 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 43 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 9,9 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 9,1 g —
- Natrium 0,89 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 35 mg 39%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 6,2 mg 0%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 2,5 mg 1%
- Fosfor 6,7 mg 1%
- Kalium 23,8 mg 1%
- Sink 0,05 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,77 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,1 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 4,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0,4 g | 25 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Bærkissel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bærkissel?
100 g Bærkissel inneholder 43 kcal, med 0,1 g protein, 9,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bærkissel?
50 g Bærkissel inneholder 22 kcal, med 0,1 g protein, 4,9 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bærkissel?
150 g Bærkissel inneholder 65 kcal, med 0,2 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bærkissel?
200 g Bærkissel inneholder 86 kcal, med 0,3 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bærkissel?
250 g Bærkissel inneholder 108 kcal, med 0,4 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33933 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
