Vit hva du har på tallerkenen
Babymat med grønne bønner og potet
Kalorier og næringsinnhold
babymat, grønnsaker, grønne bønner og poteter
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 62 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohydrat 7,6 g 3%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Kolin 10 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 60 mg 5%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 61 mg 5%
- Kalium 148 mg 3%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,2 g | 7,6 g | 1,9 g |
| 1 porsjon | 113 g | 70 | 2,5 g | 8,6 g | 2,1 g |
| 2 porsjoner | 226 g | 140 | 5 g | 17 g | 4,3 g |
| ½ porsjon | 56,5 g | 35 | 1,2 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 3 porsjoner | 339 g | 210 | 7,5 g | 26 g | 6,4 g |
| 4 porsjoner | 452 g | 280 | 9,9 g | 34 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,1 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,4 g | 15 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 5,5 g | 19 g | 4,8 g |
Lignende matvarer
- Babymat med grønne bønner og eplepå glass, grønne bønner og eple35 kcal / 100 g
- Purert babymat med grønne bønnerbabymat, grønnsaker, grønne bønner, purert27 kcal / 100 g
- Babymat grønne bønnerbabymat, grønnsaker, på glass, grønne bønner, alle stadier28 kcal / 100 g
- Terningdelt grønn bønne-babymati terninger, for småbarn29 kcal / 100 g
- Barnemat eple og søtpotetfrukt og grønnsak64 kcal / 100 g
- Barnemat middag potet og brokkoli fra 4 mndi glass, fra 4 mnd80 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Grønn bønremos56 kcal / 100 g
- Søtpotet barnematBarnemat, grønnsaker, søtpotet, puré57 kcal / 100 g
- Puré av grønnsaker og storfekjøtt for babybarnemat, middag, puré77 kcal / 100 g
Spørsmål om Babymat med grønne bønner og potet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Babymat med grønne bønner og potet?
100 g Babymat med grønne bønner og potet inneholder 62 kcal, med 2,2 g protein, 7,6 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Babymat med grønne bønner og potet?
1 porsjon (113 g) Babymat med grønne bønner og potet inneholder 70 kcal, med 2,5 g protein, 8,6 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Babymat med grønne bønner og potet?
2 porsjoner (226 g) Babymat med grønne bønner og potet inneholder 140 kcal, med 5 g protein, 17 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Babymat med grønne bønner og potet?
½ porsjon (56,5 g) Babymat med grønne bønner og potet inneholder 35 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Babymat med grønne bønner og potet?
3 porsjoner (339 g) Babymat med grønne bønner og potet inneholder 210 kcal, med 7,5 g protein, 26 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Babymat med grønne bønner og potet?
4 porsjoner (452 g) Babymat med grønne bønner og potet inneholder 280 kcal, med 9,9 g protein, 34 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Babymat med grønne bønner og potet?
50 g Babymat med grønne bønner og potet inneholder 31 kcal, med 1,1 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Babymat med grønne bønner og potet?
150 g Babymat med grønne bønner og potet inneholder 93 kcal, med 3,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173504 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
