Vit hva du har på tallerkenen

Agutuk

Kalorier og næringsinnhold

karibukjøtt, alaskansk iskrem, alaskansk urfolk

258
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0,9 g
Fett19 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 258 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Karbohydrat 0,9 g 0%
  • Fett 19 g 24%
  • Mettet fett 5,1 g 26%
  • Natrium 95 mg 4%
  • Kolesterol 89 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,66 mg 51%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Pantotensyre (B5) 2 mg 39%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 4,8 µg 201%

Mineraler

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Jern 4,6 mg 25%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Sink 3,8 mg 35%
  • Kobber 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g25822 g0,9 g19 g
50 g50 g12911 g0,5 g9,3 g
150 g150 g38733 g1,4 g28 g
200 g200 g51643 g1,8 g37 g
250 g250 g64554 g2,3 g47 g

Spørsmål om Agutuk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Agutuk?

100 g Agutuk inneholder 258 kcal, med 22 g protein, 0,9 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Agutuk?

50 g Agutuk inneholder 129 kcal, med 11 g protein, 0,5 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Agutuk?

150 g Agutuk inneholder 387 kcal, med 33 g protein, 1,4 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Agutuk?

200 g Agutuk inneholder 516 kcal, med 43 g protein, 1,8 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Agutuk?

250 g Agutuk inneholder 645 kcal, med 54 g protein, 2,3 g karbohydrat og 47 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168977 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert