Ketahui apa yang ada di piring Anda
yoghurt kedelai vanila SILK
Kalori & informasi gizi
silk, porsi tunggal
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 11 g —
- Natrium 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Mineral
- Kalsium 176 mg 14%
- Zat besi 0,85 mg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,9 g | 14 g | 1,8 g |
| 1 porsi | 170 g | 150 | 5 g | 24 g | 3 g |
| 2 porsi | 340 g | 299 | 10 g | 48 g | 6 g |
| ½ porsi | 85 g | 75 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 3 porsi | 510 g | 449 | 15 g | 72 g | 9 g |
| 4 porsi | 680 g | 598 | 20 g | 96 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,4 g | 21 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5,9 g | 28 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,4 g | 35 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Susu kedelai vanila SILKsilk41 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelai stroberi SILKsilk94 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai plain Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Yogurt kedelai stroberi SILKsilk88 kcal / 100 g
- Susu kedelai vanila ringan Silksilk, ringan33 kcal / 100 g
- Krimer kopi vanila Prancis Silksilk, prancis133 kcal / 100 g
- Yoghurt kedelaikedelai, rasa buah, dengan tambahan serat69 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang yoghurt kedelai vanila SILK
Berapa kalori dalam 100 g yoghurt kedelai vanila SILK?
100 g yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 88 kcal, dengan 2,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (170 g) yoghurt kedelai vanila SILK?
1 porsi (170 g) yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 150 kcal, dengan 5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (340 g) yoghurt kedelai vanila SILK?
2 porsi (340 g) yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 299 kcal, dengan 10 g protein, 48 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (85 g) yoghurt kedelai vanila SILK?
½ porsi (85 g) yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 75 kcal, dengan 2,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (510 g) yoghurt kedelai vanila SILK?
3 porsi (510 g) yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 449 kcal, dengan 15 g protein, 72 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (680 g) yoghurt kedelai vanila SILK?
4 porsi (680 g) yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 598 kcal, dengan 20 g protein, 96 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g yoghurt kedelai vanila SILK?
50 g yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 44 kcal, dengan 1,5 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g yoghurt kedelai vanila SILK?
150 g yoghurt kedelai vanila SILK mengandung 132 kcal, dengan 4,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175226 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
