Ketahui apa yang ada di piring Anda
Udang standar matang yang dibeli
Kalori & informasi gizi
70
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 70 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 588 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 3,6 mg 24%
- Vitamin K 0,08 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Mineral
- Kalsium 65 mg 5%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 74 mg 2%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,28 mg 31%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 30 µg 55%
- Yodium 13 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Udang standar matang yang dibeli
Berapa kalori dalam 100 g Udang standar matang yang dibeli?
100 g Udang standar matang yang dibeli mengandung 70 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Udang standar matang yang dibeli?
50 g Udang standar matang yang dibeli mengandung 35 kcal, dengan 7,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Udang standar matang yang dibeli?
150 g Udang standar matang yang dibeli mengandung 105 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Udang standar matang yang dibeli?
200 g Udang standar matang yang dibeli mengandung 140 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Udang standar matang yang dibeli?
250 g Udang standar matang yang dibeli mengandung 175 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 16-384 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
