Ketahui apa yang ada di piring Anda
Udang scampi
Kalori & informasi gizi
dalam remah roti, beku, digoreng dalam minyak biji lobak
243
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo22 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 243 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 512 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 3,7 mg 25%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 1,7 mg 10%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 237 mg 19%
- Kalium 213 mg 5%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selenium 24 µg 44%
- Yodium 92 µg 61%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 11 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5,3 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 16 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 21 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 27 g | 56 g | 33 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Udang scampi
Berapa kalori dalam 100 g Udang scampi?
100 g Udang scampi mengandung 243 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Udang scampi?
50 g Udang scampi mengandung 122 kcal, dengan 5,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Udang scampi?
150 g Udang scampi mengandung 365 kcal, dengan 16 g protein, 33 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Udang scampi?
200 g Udang scampi mengandung 486 kcal, dengan 21 g protein, 44 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Udang scampi?
250 g Udang scampi mengandung 608 kcal, dengan 27 g protein, 56 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 16-442 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
