Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna in oil, drained
Kalori & informasi gizi
199
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0,9 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 199 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 320 mg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 27 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 41 g | 1,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 55 g | 1,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 68 g | 2,3 g | 24 g |
Makanan serupa
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Tuna114 kcal / 100 g
- Tuna canned in assorted oils drained175 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Tomato in oil drained187 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
- Irisan utuh tunadalam minyak biji matahari, dalam kaleng, ditiriskan206 kcal / 100 g
- Ikan tuna terang dalam minyakterang, dikemas dalam minyak, ditiriskan, ditambah garam198 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna in oil, drained
Berapa kalori dalam 100 g Tuna in oil, drained?
100 g Tuna in oil, drained mengandung 199 kcal, dengan 27 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna in oil, drained?
50 g Tuna in oil, drained mengandung 100 kcal, dengan 14 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna in oil, drained?
150 g Tuna in oil, drained mengandung 299 kcal, dengan 41 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna in oil, drained?
200 g Tuna in oil, drained mengandung 398 kcal, dengan 55 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna in oil, drained?
250 g Tuna in oil, drained mengandung 498 kcal, dengan 68 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 418 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
