Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sotong biasa
Kalori & informasi gizi
beku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)
87
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 87 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 38 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 48 g | 0 g | 3,1 g |
Makanan serupa
- Kerang remisbeku, digoreng tanpa lemak (di wajan)65 kcal / 100 g
- Udang biasaberbalut tepung roti, beku, digoreng tanpa lemak (di wajan)360 kcal / 100 g
- Sotongberbagai spesies, mentah79 kcal / 100 g
- Ikan bream biasabeku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)112 kcal / 100 g
- Cincin sotong berbalut tepung rotiberbalut tepung roti, beku, dipanggang (oven)284 kcal / 100 g
- Kerang simpingbeku, digoreng tanpa lemak, di wajan68 kcal / 100 g
- Ikan kodbeku-beku, digoreng tanpa lemak, di wajan85 kcal / 100 g
- Udangbeku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)109 kcal / 100 g
- Trout lautbeku dalam, digoreng tanpa lemak di wajan126 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sotong biasa
Berapa kalori dalam 100 g Sotong biasa?
100 g Sotong biasa mengandung 87 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sotong biasa?
50 g Sotong biasa mengandung 44 kcal, dengan 9,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sotong biasa?
150 g Sotong biasa mengandung 131 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sotong biasa?
200 g Sotong biasa mengandung 174 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sotong biasa?
250 g Sotong biasa mengandung 218 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T020282 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
