Ketahui apa yang ada di piring Anda
sosis babi italia rendah lemak dan natrium
Kalori & informasi gizi
dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 2,5 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 776 mg 34%
- Kolesterol 66,2 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 78,2 mg 14%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,74 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalium 561 mg 12%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 16,2 µg 29%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 3,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 52 g | 6,2 g | 27 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sosis babi italia rendah lemak dan natrium
Berapa kalori dalam 100 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium?
100 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium mengandung 195 kcal, dengan 21 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium?
50 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium mengandung 98 kcal, dengan 10 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium?
150 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium mengandung 293 kcal, dengan 31 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium?
200 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium mengandung 390 kcal, dengan 42 g protein, 5 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium?
250 g sosis babi italia rendah lemak dan natrium mengandung 488 kcal, dengan 52 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7333 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
