Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sosis ayam
Kalori & informasi gizi
hk
104
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo2,1 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 104 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Kolesterol 53,4 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 15,3 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineral
- Kalsium 9,4 mg 1%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 16,5 mg 4%
- Fosfor 94,3 mg 8%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 8,3 µg 15%
- Yodium 5,2 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 12 g | 2,1 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,1 g | 1,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 18 g | 3,2 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 24 g | 4,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 31 g | 5,3 g | 13 g |
Makanan serupa
- Sosis ayam vienafrankfurter222 kcal / 100 g
- Sosis ayam panggang209 kcal / 100 g
- Sosis kejumengandung236 kcal / 100 g
- Sosis Frankfurterdaging290 kcal / 100 g
- Irisan daging ayam dingin2% lemak, HK87 kcal / 100 g
- Sup frankfurter59 kcal / 100 g
- Saus frankfurter126 kcal / 100 g
- Bratwurst ayammatang176 kcal / 100 g
- Frankfurter hot dogtidak dipanaskan266 kcal / 100 g
- Ayam188 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sosis ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sosis ayam?
100 g Sosis ayam mengandung 104 kcal, dengan 12 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis ayam?
50 g Sosis ayam mengandung 52 kcal, dengan 6,1 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis ayam?
150 g Sosis ayam mengandung 156 kcal, dengan 18 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosis ayam?
200 g Sosis ayam mengandung 208 kcal, dengan 24 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosis ayam?
250 g Sosis ayam mengandung 260 kcal, dengan 31 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32195 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
