Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal oat kering GERBER
Kalori & informasi gizi
makanan bayi, bijirin tunggal, difortifikasi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 396 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 7 g 25%
- Gula 12 g —
- Natrium 23 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 12,7 µg 64%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 116%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 126%
- Niasin (B3) 21,7 mg 136%
- Asam pantotenat (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,84 mg 50%
- Folat (B9) 250 µg 63%
- Vitamin B12 4,6 µg 192%
- Kolin 26,6 mg 5%
Mineral
- Kalsium 1245 mg 96%
- Zat besi 64 mg 356%
- Magnesium 109 mg 26%
- Fosfor 459 mg 37%
- Kalium 597 mg 13%
- Seng 12,3 mg 112%
- Tembaga 0,42 mg 46%
- Mangan 4 mg 172%
- Selenium 22,5 µg 41%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 6,4 g |
| 1 porsi | 16 g | 63 | 1,8 g | 11 g | 1 g |
| 2 porsi | 32 g | 127 | 3,5 g | 21 g | 2,1 g |
| ½ porsi | 8 g | 32 | 0,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 48 g | 190 | 5,3 g | 32 g | 3,1 g |
| 4 porsi | 64 g | 253 | 7 g | 43 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5,5 g | 33 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 100 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 22 g | 133 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 166 g | 16 g |
Makanan serupa
- Sereal bayi oatmealkering difortifikasi394 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatkering403 kcal / 100 g
- Makanan bayi sereal havermut dengan madukering391 kcal / 100 g
- Bubur bayi havermut dengan susu bubukkering414 kcal / 100 g
- Makanan bayi sereal havermut dengan pisangkering399 kcal / 100 g
- Bubur beras bayikering400 kcal / 100 g
- Buah campuran dengan sereal havermutmakanan bayi, semua tahap91 kcal / 100 g
- Oatmeal multigrain Quakerkering334 kcal / 100 g
- Formula bayibubuk, gerber good start protect plus512 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal oat kering GERBER
Berapa kalori dalam 100 g Sereal oat kering GERBER?
100 g Sereal oat kering GERBER mengandung 396 kcal, dengan 11 g protein, 67 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) Sereal oat kering GERBER?
1 porsi (16 g) Sereal oat kering GERBER mengandung 63 kcal, dengan 1,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) Sereal oat kering GERBER?
2 porsi (32 g) Sereal oat kering GERBER mengandung 127 kcal, dengan 3,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) Sereal oat kering GERBER?
½ porsi (8 g) Sereal oat kering GERBER mengandung 32 kcal, dengan 0,9 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) Sereal oat kering GERBER?
3 porsi (48 g) Sereal oat kering GERBER mengandung 190 kcal, dengan 5,3 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) Sereal oat kering GERBER?
4 porsi (64 g) Sereal oat kering GERBER mengandung 253 kcal, dengan 7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal oat kering GERBER?
50 g Sereal oat kering GERBER mengandung 198 kcal, dengan 5,5 g protein, 33 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal oat kering GERBER?
150 g Sereal oat kering GERBER mengandung 594 kcal, dengan 16 g protein, 100 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173509 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
