Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semolina jagung
Kalori & informasi gizi
direbus
123
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo23 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 123 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 23 g 9%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,5 g 13%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,8 g | 35 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,5 g | 47 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,1 g | 59 g | 2,6 g |
Makanan serupa
- Polenta dari semolina jagungdirebus, dengan garam68 kcal / 100 g
- Polenta atau semolina jagungdimasak terlebih dahulu, mentah350 kcal / 100 g
- Bubur jagungdirebus52 kcal / 100 g
- Semolina gandum durumdirebus159 kcal / 100 g
- Semolina gandum lunakdirebus39 kcal / 100 g
- Polentadimasak73 kcal / 100 g
- Bubur jagung kuningmatang59 kcal / 100 g
- Jagung rebusdengan lemak dan garam101 kcal / 100 g
- Tepung jagung polentadimasak108 kcal / 100 g
- Bulgur spelta kasardirebus51 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Semolina jagung
Berapa kalori dalam 100 g Semolina jagung?
100 g Semolina jagung mengandung 123 kcal, dengan 3,2 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semolina jagung?
50 g Semolina jagung mengandung 62 kcal, dengan 1,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semolina jagung?
150 g Semolina jagung mengandung 185 kcal, dengan 4,8 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semolina jagung?
200 g Semolina jagung mengandung 246 kcal, dengan 6,5 g protein, 47 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semolina jagung?
250 g Semolina jagung mengandung 308 kcal, dengan 8,1 g protein, 59 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C346032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
