Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai dan manisan buah
Kalori & informasi gizi
diberi pemanis jus buah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 212 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 42 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 18,1 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,34 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 65 mg 1%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 0,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 1 porsi | 19 g | 40 | 0 g | 9,9 g | 0 g |
| 2 porsi | 38 g | 81 | 0 g | 20 g | 0 g |
| ½ porsi | 9,5 g | 20 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
| 3 porsi | 57 g | 121 | 0 g | 30 g | 0 g |
| 4 porsi | 76 g | 161 | 0 g | 40 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 0 g | 78 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 0 g | 104 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 0 g | 130 g | 0 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selai dan manisan buah
Berapa kalori dalam 100 g Selai dan manisan buah?
100 g Selai dan manisan buah mengandung 212 kcal, dengan 0 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (19 g) Selai dan manisan buah?
1 porsi (19 g) Selai dan manisan buah mengandung 40 kcal, dengan 0 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (38 g) Selai dan manisan buah?
2 porsi (38 g) Selai dan manisan buah mengandung 81 kcal, dengan 0 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (9,5 g) Selai dan manisan buah?
½ porsi (9,5 g) Selai dan manisan buah mengandung 20 kcal, dengan 0 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (57 g) Selai dan manisan buah?
3 porsi (57 g) Selai dan manisan buah mengandung 121 kcal, dengan 0 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (76 g) Selai dan manisan buah?
4 porsi (76 g) Selai dan manisan buah mengandung 161 kcal, dengan 0 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai dan manisan buah?
50 g Selai dan manisan buah mengandung 106 kcal, dengan 0 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai dan manisan buah?
150 g Selai dan manisan buah mengandung 318 kcal, dengan 0 g protein, 78 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170280 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
