Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selada taman
Kalori & informasi gizi
direbus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan
25
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo2,6 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 25 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,1 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,1 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,2 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,2 g | 5,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5,3 g | 6,5 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selada taman
Berapa kalori dalam 100 g Selada taman?
100 g Selada taman mengandung 25 kcal, dengan 2,1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selada taman?
50 g Selada taman mengandung 13 kcal, dengan 1,1 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selada taman?
150 g Selada taman mengandung 38 kcal, dengan 3,2 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selada taman?
200 g Selada taman mengandung 50 kcal, dengan 4,2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selada taman?
250 g Selada taman mengandung 63 kcal, dengan 5,3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005025 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
