Ketahui apa yang ada di piring Anda
saus selada jenis mayones
Kalori & informasi gizi
reguler, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 10 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 42,2 µg 35%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 0,7 g | 15 g | 22 g |
| 1 porsi | 14,7 g | 37 | 0,1 g | 2,2 g | 3,2 g |
| 2 porsi | 29,4 g | 74 | 0,2 g | 4,3 g | 6,4 g |
| ½ porsi | 7,4 g | 18 | 0 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 3 porsi | 44,1 g | 110 | 0,3 g | 6,5 g | 9,5 g |
| 4 porsi | 58,8 g | 147 | 0,4 g | 8,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 0,3 g | 7,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 1 g | 22 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 1,3 g | 30 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 1,6 g | 37 g | 54 g |
Makanan serupa
- Saus selada jenis mayones ringan158 kcal / 100 g
- Saus selada mayones biasabiasa680 kcal / 100 g
- Saus selada mayonesminyak kedelai, tanpa garam717 kcal / 100 g
- Dressing saladdengan mayones, sekitar 25% lemak, produk dingin303 kcal / 100 g
- Salad dressing mayonnaise347 kcal / 100 g
- Mayonesrendah natrium, rendah kalori atau diet231 kcal / 100 g
- Mayones vegandengan garam623 kcal / 100 g
- Dressing mayones bebas lemak Kraft Mayodressing salad, dressing mayones bebas lemak Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Produk mayonessekitar 35% minyak338 kcal / 100 g
- Salad sayur dengan mayonesdengan garam89 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang saus selada jenis mayones
Berapa kalori dalam 100 g saus selada jenis mayones?
100 g saus selada jenis mayones mengandung 250 kcal, dengan 0,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14,7 g) saus selada jenis mayones?
1 porsi (14,7 g) saus selada jenis mayones mengandung 37 kcal, dengan 0,1 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (29,4 g) saus selada jenis mayones?
2 porsi (29,4 g) saus selada jenis mayones mengandung 74 kcal, dengan 0,2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,4 g) saus selada jenis mayones?
½ porsi (7,4 g) saus selada jenis mayones mengandung 18 kcal, dengan 0 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (44,1 g) saus selada jenis mayones?
3 porsi (44,1 g) saus selada jenis mayones mengandung 110 kcal, dengan 0,3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (58,8 g) saus selada jenis mayones?
4 porsi (58,8 g) saus selada jenis mayones mengandung 147 kcal, dengan 0,4 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g saus selada jenis mayones?
50 g saus selada jenis mayones mengandung 125 kcal, dengan 0,3 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g saus selada jenis mayones?
150 g saus selada jenis mayones mengandung 375 kcal, dengan 1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171403 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
