Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus pasta carbonara
Kalori & informasi gizi
151
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo3,8 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 151 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 3,8 g 1%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 7,7 g 38%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 340 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 95 µg 11%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineral
- Kalsium 100 mg 8%
- Zat besi 0,24 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 80 mg 2%
- Seng 0,6 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 3 µg 5%
- Yodium 11 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 4,9 g | 3,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,5 g | 1,9 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 7,4 g | 5,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 9,8 g | 7,6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 12 g | 9,5 g | 33 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus pasta carbonara
Berapa kalori dalam 100 g Saus pasta carbonara?
100 g Saus pasta carbonara mengandung 151 kcal, dengan 4,9 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus pasta carbonara?
50 g Saus pasta carbonara mengandung 76 kcal, dengan 2,5 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus pasta carbonara?
150 g Saus pasta carbonara mengandung 227 kcal, dengan 7,4 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus pasta carbonara?
200 g Saus pasta carbonara mengandung 302 kcal, dengan 9,8 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus pasta carbonara?
250 g Saus pasta carbonara mengandung 378 kcal, dengan 12 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-625 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
