Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salsify hitam
Kalori & informasi gizi
beku, direbus
58
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo8,3 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 58 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 5 g 18%
- Gula 3,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,4 g | 8,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,1 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,8 g | 17 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,5 g | 21 g | 1,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salsify hitam
Berapa kalori dalam 100 g Salsify hitam?
100 g Salsify hitam mengandung 58 kcal, dengan 1,4 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salsify hitam?
50 g Salsify hitam mengandung 29 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salsify hitam?
150 g Salsify hitam mengandung 87 kcal, dengan 2,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salsify hitam?
200 g Salsify hitam mengandung 116 kcal, dengan 2,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salsify hitam?
250 g Salsify hitam mengandung 145 kcal, dengan 3,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G650232 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
