Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad nasi
Kalori & informasi gizi
dengan sayuran, dengan saus tambahan
195
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo24 g
Lemak9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 2 g 7%
- Gula 5,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3,8 g | 24 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Makanan serupa
- Salad nasi putihdengan minyak zaitun, dengan garam126 kcal / 100 g
- Salad nasi karidengan sayuran, buah-buahan, dan marinasi lemon88 kcal / 100 g
- Salad pastadengan sayuran, dengan saus tambahan185 kcal / 100 g
- Salad beras merah160 kcal / 100 g
- Nasi dengan sayurandengan nasi putih, dengan garam118 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad nasi
Berapa kalori dalam 100 g Salad nasi?
100 g Salad nasi mengandung 195 kcal, dengan 3,8 g protein, 24 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad nasi?
50 g Salad nasi mengandung 98 kcal, dengan 1,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad nasi?
150 g Salad nasi mengandung 293 kcal, dengan 5,7 g protein, 35 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad nasi?
200 g Salad nasi mengandung 390 kcal, dengan 7,6 g protein, 47 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad nasi?
250 g Salad nasi mengandung 488 kcal, dengan 9,5 g protein, 59 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: ausnut F007800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
