Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad nasi
Kalori & informasi gizi
dengan ayam, telur, dan mayones
144
kalorikcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo9,2 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 9,2 g 3%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,8 g | 9,2 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 4,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,2 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,6 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 23 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad nasi
Berapa kalori dalam 100 g Salad nasi?
100 g Salad nasi mengandung 144 kcal, dengan 4,8 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad nasi?
50 g Salad nasi mengandung 72 kcal, dengan 2,4 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad nasi?
150 g Salad nasi mengandung 216 kcal, dengan 7,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad nasi?
200 g Salad nasi mengandung 288 kcal, dengan 9,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad nasi?
250 g Salad nasi mengandung 360 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A3030 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
