Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti renyah gandum hitam
Kalori & informasi gizi
Ryvita
336
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo65 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 336 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 65 g 23%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 16 g 57%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 9,1 g | 65 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,6 g | 32 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 14 g | 97 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 18 g | 129 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 23 g | 162 g | 2,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti renyah gandum hitam
Berapa kalori dalam 100 g Roti renyah gandum hitam?
100 g Roti renyah gandum hitam mengandung 336 kcal, dengan 9,1 g protein, 65 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti renyah gandum hitam?
50 g Roti renyah gandum hitam mengandung 168 kcal, dengan 4,6 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti renyah gandum hitam?
150 g Roti renyah gandum hitam mengandung 504 kcal, dengan 14 g protein, 97 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti renyah gandum hitam?
200 g Roti renyah gandum hitam mengandung 672 kcal, dengan 18 g protein, 129 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti renyah gandum hitam?
250 g Roti renyah gandum hitam mengandung 840 kcal, dengan 23 g protein, 162 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: mvt 05.396 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
