Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis panggang
Kalori & informasi gizi
roti tawar tradisional, dengan ham matang, keju mozzarella, dan mentega
281
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo21 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 281 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 15 g 20%
- Serat 1,1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 14 g | 21 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,9 g | 11 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 21 g | 32 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 27 g | 43 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 34 g | 54 g | 39 g |
Makanan serupa
- Sandwich panggangdengan roti gandum utuh iris, dengan keju mozzarella dan mentega, dipanggang326 kcal / 100 g
- Roti lapisdengan roti tawar iris tradisional, dengan telur goreng, ham matang, keju mozzarella, tomat, dan selada208 kcal / 100 g
- Sandwich roti Prancisdengan ham dan keju mozzarella256 kcal / 100 g
- Roti lapis ham mozzarella dan krim keju251 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis panggang
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis panggang?
100 g Roti lapis panggang mengandung 281 kcal, dengan 14 g protein, 21 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis panggang?
50 g Roti lapis panggang mengandung 141 kcal, dengan 6,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis panggang?
150 g Roti lapis panggang mengandung 422 kcal, dengan 21 g protein, 32 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis panggang?
200 g Roti lapis panggang mengandung 562 kcal, dengan 27 g protein, 43 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis panggang?
250 g Roti lapis panggang mengandung 703 kcal, dengan 34 g protein, 54 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: tbca BRC0262A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
