Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis bakso
Kalori & informasi gizi
salad dan saus, makanan cepat saji
219
kalorikcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo24 g
Lemak9,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 219 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 9,4 g 12%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 8 g —
- Natrium 442 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Mineral
- Kalsium 23,9 mg 2%
- Zat besi 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 194 mg 4%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
Makanan serupa
- Roti lapis kebabsalad dan saus, makanan cepat saji216 kcal / 100 g
- Roti lapis hamburgerdengan salad dan saus, makanan cepat saji227 kcal / 100 g
- Sandwich pita falafelsalad dan saus, makanan cepat saji185 kcal / 100 g
- Sandwich pitasalad dan saus, makanan cepat saji150 kcal / 100 g
- Meatball marinara subsubway, pada roti putih (tanpa tambahan)219 kcal / 100 g
- Hamburgerpatty kecil, salad dan saus, makanan cepat saji226 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis bakso
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis bakso?
100 g Roti lapis bakso mengandung 219 kcal, dengan 8,8 g protein, 24 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis bakso?
50 g Roti lapis bakso mengandung 109 kcal, dengan 4,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis bakso?
150 g Roti lapis bakso mengandung 328 kcal, dengan 13 g protein, 36 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis bakso?
200 g Roti lapis bakso mengandung 438 kcal, dengan 18 g protein, 48 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis bakso?
250 g Roti lapis bakso mengandung 547 kcal, dengan 22 g protein, 60 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1632 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
