Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum putih
Kalori & informasi gizi
tiger
252
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo49 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 252 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 9 g | 49 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4,5 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 14 g | 73 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 18 g | 97 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 23 g | 122 g | 4,3 g |
Makanan serupa
- Roti gandum putih Turki250 kcal / 100 g
- Roti gandum putih dengan kismis keringputih273 kcal / 100 g
- Roti gandum cokelatbercorak harimau243 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh motif harimaugandum utuh238 kcal / 100 g
- Baguet gandum putih270 kcal / 100 g
- Tepung terigu putihputih345 kcal / 100 g
- Wrap gandum putihtortila298 kcal / 100 g
- Ciabatta gandum putihputih, tanpa isian255 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum putih?
100 g Roti gandum putih mengandung 252 kcal, dengan 9 g protein, 49 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum putih?
50 g Roti gandum putih mengandung 126 kcal, dengan 4,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum putih?
150 g Roti gandum putih mengandung 378 kcal, dengan 14 g protein, 73 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum putih?
200 g Roti gandum putih mengandung 504 kcal, dengan 18 g protein, 97 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum putih?
250 g Roti gandum putih mengandung 630 kcal, dengan 23 g protein, 122 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2816 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
