Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum putih
Kalori & informasi gizi
av, berbahan dasar susu atau air, dengan biji bunga matahari
297
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo44 g
Lemak8,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 297 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 8,3 g 11%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 44 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,1 g | 22 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 66 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 88 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 26 g | 110 g | 21 g |
Makanan serupa
- Roti gandum putih Turki250 kcal / 100 g
- Roti gandum putih dengan kismis keringputih273 kcal / 100 g
- Roti gandum putih dengan kismis272 kcal / 100 g
- Roti gandum-jagung putihputih, dengan biji bunga matahari307 kcal / 100 g
- Roti gandum dan jagungputih, dengan biji-bijian298 kcal / 100 g
- Ciabatta gandum putihputih, tanpa isian255 kcal / 100 g
- Baguet gandum putih270 kcal / 100 g
- Tepung terigu rotiditerkaya361 kcal / 100 g
- Wheat bread white with sunflower kernels272 kcal / 100 g
- Tepung terigu putihputih345 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum putih?
100 g Roti gandum putih mengandung 297 kcal, dengan 10 g protein, 44 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum putih?
50 g Roti gandum putih mengandung 149 kcal, dengan 5,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum putih?
150 g Roti gandum putih mengandung 446 kcal, dengan 15 g protein, 66 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum putih?
200 g Roti gandum putih mengandung 594 kcal, dengan 20 g protein, 88 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum putih?
250 g Roti gandum putih mengandung 743 kcal, dengan 26 g protein, 110 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2358 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
