Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ravioli keju dengan saus tomat
Kalori & informasi gizi
beku, belum disiapkan, mencakup hidangan reguler dan ringan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 111 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 280 mg 12%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 16,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 19,6 mg 4%
Mineral
- Kalsium 79 mg 6%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalium 233 mg 5%
- Seng 0,43 mg 4%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 12,1 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 1 porsi | 159 g | 176 | 7,2 g | 25 g | 4,1 g |
| 2 porsi | 318 g | 353 | 14 g | 51 g | 8,3 g |
| ½ porsi | 79,5 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 3 porsi | 477 g | 529 | 22 g | 76 g | 12 g |
| 4 porsi | 636 g | 706 | 29 g | 101 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,3 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6,8 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Ravioli isi keju dengan saus tomatmakanan bayi99 kcal / 100 g
- Ravioli isi kejudalam kaleng77 kcal / 100 g
- Pastri isi kejudengan saus berbahan dasar tomat, beku, belum diolah235 kcal / 100 g
- Pasta segar isikeju (misalnya ravioli), dikemas sebelumnya, mentah268 kcal / 100 g
- Makaroni daging sapi dengan saus tomatmakanan beku, rendah lemak113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ravioli keju dengan saus tomat
Berapa kalori dalam 100 g Ravioli keju dengan saus tomat?
100 g Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 111 kcal, dengan 4,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (159 g) Ravioli keju dengan saus tomat?
1 porsi (159 g) Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 176 kcal, dengan 7,2 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (318 g) Ravioli keju dengan saus tomat?
2 porsi (318 g) Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 353 kcal, dengan 14 g protein, 51 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (79,5 g) Ravioli keju dengan saus tomat?
½ porsi (79,5 g) Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 88 kcal, dengan 3,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (477 g) Ravioli keju dengan saus tomat?
3 porsi (477 g) Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 529 kcal, dengan 22 g protein, 76 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (636 g) Ravioli keju dengan saus tomat?
4 porsi (636 g) Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 706 kcal, dengan 29 g protein, 101 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ravioli keju dengan saus tomat?
50 g Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 56 kcal, dengan 2,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ravioli keju dengan saus tomat?
150 g Ravioli keju dengan saus tomat mengandung 167 kcal, dengan 6,8 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
