Ketahui apa yang ada di piring Anda

Punuk sapi

Kalori & informasi gizi

daging, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam

319

kalorikcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Lemak23 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	319	28 g	0 g	23 g
50 g	50 g	160	14 g	0 g	12 g
150 g	150 g	479	42 g	0 g	35 g
200 g	200 g	638	56 g	0,1 g	46 g
250 g	250 g	798	70 g	0,1 g	58 g

Berapa kalori dalam 100 g Punuk sapi?

100 g Punuk sapi mengandung 319 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Punuk sapi?

50 g Punuk sapi mengandung 160 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Punuk sapi?

150 g Punuk sapi mengandung 479 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Punuk sapi?

200 g Punuk sapi mengandung 638 kcal, dengan 56 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Punuk sapi?

250 g Punuk sapi mengandung 798 kcal, dengan 70 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 58 g lemak.

Sumber: tbca BRC0305F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat