Ketahui apa yang ada di piring Anda
Produk keju Amerika
Kalori & informasi gizi
diproses dipasteurisasi, rendah lemak, diperkaya vitamin D
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 240 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 8,9 g 44%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8 g —
- Natrium 1201 mg 52%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 250 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 5,3 µg 27%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
- Kolin 36,2 mg 7%
Mineral
- Kalsium 529 mg 41%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 829 mg 66%
- Kalium 330 mg 7%
- Seng 2,4 mg 21%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Selenium 12,4 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 18 g | 11 g | 14 g |
| 1 porsi | 21 g | 50 | 3,7 g | 2,2 g | 3 g |
| 2 porsi | 42 g | 101 | 7,4 g | 4,5 g | 5,9 g |
| ½ porsi | 10,5 g | 25 | 1,8 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 3 porsi | 63 g | 151 | 11 g | 6,7 g | 8,9 g |
| 4 porsi | 84 g | 202 | 15 g | 8,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,8 g | 5,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 26 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 35 g | 21 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 44 g | 27 g | 35 g |
Makanan serupa
- Produk keju olahan Amerikaolahan dipasteurisasi, diperkaya vitamin D330 kcal / 100 g
- Keju olahan pasteurisasi amerikadiformulasi dengan vitamin d366 kcal / 100 g
- Keju Amerikarendah lemak atau bebas lemak126 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan cheddar rendah lemakproduk olahan, rendah lemak204 kcal / 100 g
- Pengganti keju amerika atau cheddarrendah kolesterol390 kcal / 100 g
- Irisan keju olahan cheddar rendah natriumproduk keju olahan, cheddar, diiris, rendah natrium376 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Produk keju Amerika
Berapa kalori dalam 100 g Produk keju Amerika?
100 g Produk keju Amerika mengandung 240 kcal, dengan 18 g protein, 11 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (21 g) Produk keju Amerika?
1 porsi (21 g) Produk keju Amerika mengandung 50 kcal, dengan 3,7 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (42 g) Produk keju Amerika?
2 porsi (42 g) Produk keju Amerika mengandung 101 kcal, dengan 7,4 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (10,5 g) Produk keju Amerika?
½ porsi (10,5 g) Produk keju Amerika mengandung 25 kcal, dengan 1,8 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (63 g) Produk keju Amerika?
3 porsi (63 g) Produk keju Amerika mengandung 151 kcal, dengan 11 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (84 g) Produk keju Amerika?
4 porsi (84 g) Produk keju Amerika mengandung 202 kcal, dengan 15 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Produk keju Amerika?
50 g Produk keju Amerika mengandung 120 kcal, dengan 8,8 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Produk keju Amerika?
150 g Produk keju Amerika mengandung 360 kcal, dengan 26 g protein, 16 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173455 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
