Ketahui apa yang ada di piring Anda
Produk kedelai fermentasi
Kalori & informasi gizi
kedelai, buah dan serealia, Elovena, kalsium, probiotik
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 85 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 9,9 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,35 µg 0%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,94 mg 5%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Fosfor 55,8 mg 4%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 0,18 mg 2%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selenium 2,1 µg 4%
- Yodium 1,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,8 g | 6,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,5 g | 19 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 7,3 g | 25 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 9,1 g | 31 g | 4,6 g |
Makanan serupa
- Yoghurt kedelaikedelai, rasa buah, dengan tambahan serat69 kcal / 100 g
- Desert kedelai buahdengan buah, dengan gula, diperkaya dengan kalsium dan vitamin D, fermentasi, didinginkan85 kcal / 100 g
- Puding kedelaikalsium, vitamin77 kcal / 100 g
- Yogurt kedelaialternatif yogurt non-susu, buah, difortifikasi72 kcal / 100 g
- Dessert kedelai buahdengan buah, dengan gula, tidak diperkaya, difermentasi, didinginkan78 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Produk kedelai fermentasi
Berapa kalori dalam 100 g Produk kedelai fermentasi?
100 g Produk kedelai fermentasi mengandung 85 kcal, dengan 3,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Produk kedelai fermentasi?
50 g Produk kedelai fermentasi mengandung 43 kcal, dengan 1,8 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Produk kedelai fermentasi?
150 g Produk kedelai fermentasi mengandung 128 kcal, dengan 5,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Produk kedelai fermentasi?
200 g Produk kedelai fermentasi mengandung 170 kcal, dengan 7,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Produk kedelai fermentasi?
250 g Produk kedelai fermentasi mengandung 213 kcal, dengan 9,1 g protein, 31 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31926 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
